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「ウェルネスダイニング」がおすすめ!管理栄養士が栄養バランスを考えた宅食なら安心

今はリモートワークで自宅にいることが多いですね。そのため、食事も自宅で自炊することが増えたのではないでしょうか。だけど、食事は毎日のことで作るのが面倒な日もあります。 たまには外食で済ませたいなと思うこともあります。家にいると外に出かけるよ...
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傷んだ髪や頭皮のケアはセルフエステで可能になる!おすすめは美ルルブリリアントヘアー

歳を重ねると、髪にも衰えがでてきますね。最近毛先がクセ毛になったと感じている方、実は頭皮の老化からかもしれません。加齢によって衰えることで、毛根がたるんで歪むことでうねってしまい、それがくせ毛のようにみえるのです。 うねる原因は他にも、髪の...
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パールリッチシャンプーで髪に潤いを!口コミも紹介します♪

ZACCパールリッチシャンプー、女性雑誌でも話題になり大人気ですね。東京の美容室「ZACC」から誕生したということで、口コミで話題にもなったシャンプーです。ノンシリコン製だけど泡立ちはバッチリです♪ パールリッチシャンプーとは パールリッチ...
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すき間時間を活用しよう!アンケートに答えるだけのお小遣い稼ぎおすすめ

コロナ禍の今、休憩時間もマスクをしてできるだけ会話をしないで過ごす今の時代、休憩時間のお供はスマホです。動画を見るのも良いですが、通信料を気にすることもあります。そんな時におすすめなのがアンケートサイトです♪ すき間時間を有効に活用しよう ...
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看護師も副業できる!シフト制でもしやすい在宅ワーク

看護師の給料って、夜勤をしないとさほど多くはありません。夜勤をバリバリこなしたくても子どもが小さかったり、不規則な生活は避けたかったりなど色んな理由で夜勤がなかなかできない方もいます。 それでも、将来のために貯金をしたい!趣味にお金をかけた...
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痩身エステで痩せる?お得な体験コースでサイズダウンを目指そう

年齢とともにとれにくくなる皮下脂肪。ダイエットしよう!と決意しても、「明日から…」とゴロゴロしてしまう。よほど強い意志がないとダイエットの成功は難しいですね。そんな時は、プロの力を借りるのが近道です♪ 体験コースを上手に活用しよう 女性は、...
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40代におすすめ。スキンケアが時短になるオールインワンジェル5選

何かと忙しい女性におすすめのアイテム・オールインワンジェル♪スキンケアやメイクの時間が大幅に時短になります♪40代になると、エイジングケアを取り入れなきゃならないから、オールインワンでは足らないと思う方もいると思います。ですが、オールインワ...
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看護師への差し入れで喜ばれる人気のものと困ったものは?

病院としては、患者さんや家族からの差し入れは、原則お断りしています。ですが、お世話になった病棟にお礼をしたいと差し入れを持ってきてくださる家族さんはおられます。 規則ですと受け取らない病院もありますが、「受け取らない決まりですが…」と断りな...
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長生き味噌汁、赤味噌でも赤だしでも作れるよ

今話題の長生き味噌汁。白みそと赤味噌と玉ねぎのすりおろしとリンゴ酢を混ぜ合わせるだけで作れます。素晴らしい効果がたくさんこのみそ玉には詰まっています。でも、地域によっては、赤味噌がなかなか見つからないこともあります。そんな時は、赤だしでも代用可能です。
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新人看護師さんが持っていると便利なグッズ

過酷な看護学生生活を乗り越え、国家試験をクリアし晴れて看護師さんになった新人看護師さん。色んな思いを胸にかかえて初出勤されることでしょうね。 新人看護師さんがもっていると便利だと思うグッズをいくつか紹介します♪ 机上の勉強と臨床は違う部分も...
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