暮らし

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飲食

R1ヨーグルトの宅配と市販はどう違う?継続して飲むなら宅配がおすすめ

明治のR1ヨーグルト。スーパーでもおなじみの、あの赤いパッケージの容器に入り店頭にズラッと並んでいます。「強さ引き出す乳酸菌」と呼ばれている1073R-1という乳酸菌が含まれています。R1ヨーグルトは、市販されている商品と別に宅配専用の商品...
生活

黒目が大きい人の特徴とは?大きく見せる方法も

目が大きい人は、黒目が大きいと言われます。でも、実際の黒目の大きさは、年齢や性別を問わずほぼ変わりがありません。大人も子どももみなほぼ同じです。なのに、目がぱっちりとしていて大きな人は、黒目も大きく見えるのでしょう? それは、まぶたを開ける...
生活

睡眠の質を上げる枕|ブレインスリープピローで快眠をゲット!

睡眠時間はちゃんととっているのに疲れが取れない…。そんな時には、枕が大きく関係しているかもしれません。睡眠の質を上げるために自分に合った枕を使うことって、とっても大切です。高さや硬さ、通気性の良さなど、体形や筋肉量、寝るときの姿勢などいろん...
飲食

届く強さの乳酸菌のうれしい効果と脳腸相関

カルピス睡眠の質「届く強さの乳酸菌」は、プレミアガセリ菌CP2305株が100億個入っている乳製品乳酸菌飲料です。心理的ストレスを和らげ、睡眠の質の向上と腸内環境を良くすると謳っています。腸は脳ともつながりがあり(脳腸相関)、腸を健康に保つ...
飲食

カルピス睡眠の質「届く強さの乳酸菌」と「ヤクルト1000」との違いは? いつ飲むのが効果的?

睡眠の質が良くなると謳っているヤクルト1000が人気で売り切れ続出しています。睡眠の質や腸内環境を良くすると謳っているのはヤクルト1000だけではありません。アサヒ飲料からも販売しています。この記事では、カルピス由来の睡眠の質「届く強さの乳...
生活

日傘と雨傘の違い|晴雨兼用の折り畳みは超便利!おすすめを紹介

夏の暑さが年々厳しいです。気温の上昇とともに増えているのが紫外線。日陰を作ればよいなら雨傘で代用しても効果はあるのでしょうか? 日傘と雨傘は見た目似ていますが、その役割は全然違います。日傘と雨傘の違いは、日傘は日光を防ぎ、雨傘は雨を防ぎます...
生活

更年期の髪のうねりを何とかしたい!原因と対策を紹介

更年期になると、さまざまな体の悩みが出てきますね。昔はストレートヘアだったのに、最近くせ毛が出てきた気がする。それともただの寝ぐせでしょうか?実は、くせ毛になったのが更年期の年代の場合は、くせ毛ではなくて、髪のうねりの可能性が高いです。年齢...
生活

サンダルに靴下はあり!? オシャレ感がUPする靴下屋のトングソックスがおすすめ

トングサンダルを履いて出かけると、指股が痛くてつらい。指の股って、絆創膏も貼りづらく出先での対応に困ることも。靴擦れ予防にもなるから、サンダルに靴下を合わせたいけれど、靴下にサンダルって…あり? サンダルに靴下の組み合わせは、全然ありです!...
飲食

食品ロスはもったいない|理由あり食品を「jyunijyuni」を利用してお得にゲット!

品質には問題はないのに、賞味期限が近づいたりパッケージが古くなったりという理由で破棄されてしまう商品があります。そんな理由のある商品を安く販売している「jyunijyuni(ジュニジュニ)」。 商品価格には、社会課題の解決に取り組む各種団体...
生活

土を使わないで育てる観葉植物|ハイドロカルチャーがおすすめ

緑がある生活って素敵ですよね。台所やリビング、玄関などにインテリアにもなる観葉植物。お気に入りの植物が元気に育っていると、体調も良くなる気がしませんか?ただ、家の中に土を入れるのはちょっと…と悩んでいる方に必見!今は土を使わなくても観葉植物...
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