生活 ノーメイクの日でもクレンジングをしよう｜毛穴ケアにもなるよ
メイクをしていない日のクレンジングはどうしているでしょうか？結論から言うと、メイクをしていない日でも、朝の洗顔時もクレンジングは必要です。メイクや毛穴の汚れを落としながら、保湿成分で潤いを与え毛穴レスを目指しましょう！ クレンジングがノーメ...
2021-09
生活 
看護 看護師が夜勤をする時におすすめしたいライト
看護師の夜勤であると便利なおすすめグッズはいろいろありますが、今回は巡視ライトを紹介します♪消灯になると、病室は常夜灯だけになります。 それでも、看護師はラウンドして患者さんの顔色を観察し状態に変わりがないか、点滴の滴下の確認などしないとい...
新人ナース/ブランクナース SPO2値だけでなく、呼吸数の観察も必要です
臨床で行う看護師のバイタルサイン測定の主なものは、体温・血圧・脈拍・SPO2・意識レベルになっていることが多いのではないでしょうか。 呼吸数や呼吸状態を観察することが臨床では後回しになっていることも多い印象です。ですが、SPO2値だけではな...
生活 スマートウォッチのレビュー｜画面がきれいで見やすい
スマートウォッチには高価なものから安価なものまでいろいろあります。搭載されている機能もさまざまです。今回私は、semiro スマートウォッチ CO5（以下CO５）というスマートウォッチを購入しました。似たランクのスマートウォッチはさほど性能...
生活 スマートウォッチとは何？どんなことができるの？
スマートウォッチとは何でしょう？どんなことができるのでしょう？スマートウォッチとは、スマホと連携することができる腕時計型のウェアラブル端末のことです。 CPUが内蔵されている電子機器で、Bluetoothを利用してスマホと連携ができます♪荷...
気持ち 職場の苦手な人への接し方｜気持ちが楽になる考え方
どの職場でも一人はいますよね。「あの人苦手だなぁ」とか「なんとなく合わないなぁ」という人。そういう相手が、例えば上司だったり、同じ部署だったりすると、顔を合わさないわけにもいきません。そんな苦手な人との接し方や、気持ちが楽になるための考え方をお伝えします。
飲食 ココアはいつ飲む?ココアの効果を引き出すには
温かい甘いココアを飲むと、ホッとします♪冬にもってこいですが、夏でも冷房の効いた部屋にいると温かい甘いココアが美味しいです♪甘い砂糖のたっぷり入ったココアは美味しいのですが、ココアの効果を求めるならピュアココアという砂糖や添加物が入っていな...
学士（看護学） 学位授与機構の小論文試験を受験して
学位授与機構の試験を受け、学士（看護学）を取得するためには学習成果レポートを提出し、小論文試験に合格する必要があります。この記事では、小論文を書くときのポイントを解説しています。
学士（看護学） 学習成果レポート｜学士（看護学）要旨の書き方の一例
私は学士（看護学）を学位授与機構の試験を受けて取得しました。学習レポートと同様に大切なのが「要旨」です。10～17枚のレポートに何が書いているのかの要点をまとめたもののことです。学習成果レポート・学士（看護学）要旨の書き方の一例として、私の...
学士（看護学） 【学士（看護学）】学修成果レポートのテーマ選びや作成時のポイントを解説
積み上げ単位で必要な単位数取得できたら、いよいよ学位授与機構試験に向けて学習成果というレポート提出の準備です。この学修成果レポートのテーマ選びが一番悩むところです。 看護学の範囲ならテーマは自由です。自分が一番興味のあるもので書き始めること...