気持ち あなたの職場にもいる！？ポンコツ上司の特徴と対処法
上司がポンコツだったら、毎日しんどいですね。ポンコツ上司は、能力・スキルがないのに出世した上司、年齢や勤続年数だけで出世した上司、トップへのゴマすりだけで出世した上司などをいいます。 高い給料をもらっているくせに、無能…。なぜこんな人を昇進...
2022-11
気持ち 
生活 睡眠の質を上げる枕｜ブレインスリープピローで快眠をゲット！
睡眠時間はちゃんととっているのに疲れが取れない…。そんな時には、枕が大きく関係しているかもしれません。睡眠の質を上げるために自分に合った枕を使うことって、とっても大切です。高さや硬さ、通気性の良さなど、体形や筋肉量、寝るときの姿勢などいろん...
動作 毎日見た夢を覚えてる？睡眠の質は関係している？
目覚めたときに、夢を覚えていますか？ 良い夢だった場合は、気分良く一日を始めることができますね。 ですが仕事の夢や悪い夢を見て目覚めてしまうと、起きたときにはすでに疲れてしまっていることもあります。起きたときに覚えている夢は、起きる直前に見...