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看護師の通勤時間はどのくらいが理想?

オーバータイムの文字と時計の画像 看護
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看護師って夜勤もあり、残業も多いです。さらにシフト制で勤務時間がバラバラなので通勤時間は少ない方が楽ですね。かといって近すぎると休日に出かけにくいことも。どのくらいの通勤時間が理想でしょう?

看護師の通勤時間はどの位? 

駅の出勤風景の画像

一般的に会社勤めをしている社会人の通勤時間は1時間前後です。近場で働いている人もいれば、2時間近くかけて出勤している人もいます。看護師も同様です。


ですが、3交代制では業務が終わったころには終電もないということもあります。
2交代制では、夜勤の明け16時間以上働いた後に数時間かけて帰宅するとさらにクタクタになります…

いすず
いすず

通勤時間がかかるからという転職理由って結構多いです。それだけ看護師の通勤時間って負担になるのですね。

通勤時間が短いメリットとデメリット

メリット

通勤に時間をかけることがないので、勤務終了後早く自宅で休むことができます。仕事の疲労に加えて電車が混んでいて座ることができず、更に疲れた…などとは無縁です。子育て中ならなおさら、お迎えの時間にも間に合いますし、帰宅後第2ラウンドの食事やお風呂、寝かしつけの時間の足しになります♪

デメリット

職場から自宅が近いほど、通勤は楽です。公共機関の乗り物を使用しないでも通勤できるとかなり楽です。ただ、徒歩圏内に住んでいると、台風などの緊急時などに出勤を言われる可能性もあります。


勤務先から近すぎて自宅が見える場所に住んでいると、「昨日、布団干してたね。」「玄関先にプールが干してあったね。昨日遊んだの?」など言われてしまい周囲の目が気になることもあります。

新人ナース
新人ナース

先輩に近くのスーパーで偶然会ってしまって、思わず隠れてしまったことが…

いすず
いすず

私も近いので職場の人や患者さんの家族さんに偶然会ってしまうことあります。そんな時に限って、すっぴん&古びたジャージ着てたりして笑

新人ナース
新人ナース

私もです!近所だし、まっいっかと思って部屋着で出ちゃいます。

いすず
いすず

一緒(笑)「普段はもっとちゃんとしてるんです。」と聞かれてもないのに言い訳してみたり笑恥ずかしいよね

通勤方法 

駅の駐輪場の風景の画像

通勤方法に対する考え方も様々です。どれを選んでもメリットデメリットがありますね。あなたなら、どれを選びますか?(*^^*)

自転車やバイク通勤

スピード出して風を浴びながら走っていると気持ち良いので、気分的にすっきりしますね。雨の日はカッパを着たり、カバンを覆ったりして少し大変です。渋滞に巻き込まれる心配はありません♪

マイカー通勤

雨の日も寒い・暑い日も関係なく出勤しやすいです。渋滞を考えて早めに出勤しないといけませんが、好きな音楽などをガンガンにかけて気分を上げて出勤&帰宅ができます♪

電車通勤

電車に乗っている時間を有効活用できるのは良いですね。通勤ラッシュの時間に重なる日勤はきついですが、夜勤入り明けなどは座れることも多いので楽です。駅までの距離にもよりますね。

ベストな通勤時間は

仕事を続けやすい通勤時間の理想は20分~30分といわれています。手段は徒歩でも自転車でもバイクでも車でも何でも♪


職場まで遠くて、通勤が負担になっている場合、一人暮らしなら思い切って職場の近くに引っ越すという選択肢もあります。朝の10分や20分って、大きいです。家族がいるなどで引っ越しは無理な場合、職場の近くに転職する選択肢もあります。

ただ、都市部の場合はマイカー通勤で20分などは難しいです。公共機関を利用して1時間以内なら平均的といえます。

私の場合、職場は自転車通勤ができる距離にあります。そのため、電車で1時間通勤の人と同時に職場を出た場合、その人が駅に着くまたは電車に乗る頃にはお風呂に入っています。その人が家に着くころにはごはんを食べ終わっています。そう考えると、職場から近いのはかなり楽ですね。

通勤時間を有効利用しよう

駅のホームで時計を見ながら待っている女性の画像

電車やバス通勤で通勤時間がある場合、座れたならボーっとしてリラックスするのも一つです。ですが、ラッシュだったり立っていたりするとそこまでリラックスはできません。そんな時には暇つぶしに、スケジュールを考えたり、仕事の振り返りをしたりして脳内を整理してみてはどうでしょう?

スマホで調べものをしたりも良いですね。そういったことを通勤時間に済ませてしまえば、帰宅後まで仕事のことを考えなくても済みます♪


近すぎると、そういった気持ちの整理ができにくく気持ちを引きずったまま帰宅してしまい、精神的に休まらないこともあります。

休日に職場の人とスーパーでばったり!などをできるだけ避けたい場合は、自宅から数駅離れたところが良いですね。

まとめ

看護師の通勤時間は、20分あたりと少ない方が楽です。激務ですし、シフト制で勤務時間もバラバラで体力的にも精神的にも負担がありますので、通勤にかかる時間が更に負担にならないようにしたいです。就職や転職を考えている場合は、通勤時間も視野にいれて体力的な負担を減らしましょう!

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